1) завидуЕшь (глагол настоящего времени; инфинитив – «завидовать», I спряжение => пишется окончание ЕШЬ), выбрИвший (виски́) (причастие прошедшего времени; образовано от глагола «выбрить»; перед суффиксом -ВШ- пишется буква, которая стоит в инфинитиве перед ТЬ => И)

2) колеблЕмый (причастие настоящего времени; образовано от глагола «колебать», I спряжение => пишется суффикс -ЕМ-), сплющЕнный (причастие прошедшего времени; перед -НН- пишется буква, которая стоит в инфинитиве перед ТЬ; НО! если глагол оканчивается на -ИТЬ, буква «И» меняется на «Е» (так как суффикса ИНН не существует): сплющить=> Е)

3) накачАнные (мышцы) (причастие прошедшего времени; образовано от глагола «накачать» (не путать с глаголом «накатить», от него образуется причастие «накаченный» (на ногу стул)); перед суффиксом -НН- пишется буква, которая стоит в инфинитиве перед ТЬ => А), услышАнный (причастие прошедшего времени; образовано от глагола «услышать»; перед суффиксом -НН- пишется буква, которая стоит в инфинитиве перед ТЬ => А)

4) плещУщийся (причастие настоящего времени; образовано от глагола «плескаться», I спряжение => пишется суффикс -УЩ-), (люди) тревожАтся (глагол настоящего времени; инфинитив – «тревожиться», II спряжение => пишется окончание АТ)

5) держИшься (глагол настоящего времени; инфинитив – «держаться» («держать» – исключение), II спряжение => пишется окончание ИШЬ), выльЕшь (воду) (глагол будущего времени; отбрасываем приставку ВЫ-: ВЫль..шь – льЁшь; вставляем букву, которая находится под ударением, – Е (≈ Ё))